美国试管婴儿移植成功后会有哪些反应?该怎样改善?

　　很多女性在美国试管婴儿移植成功后，都会被不同程度的妊娠反应而困扰。对于这个问题，不同的女性反应情况也各异，毕竟大家的体质情况都是各不相同的。怀孕了，身体不适反应让人无所适从，美国试管婴儿移植成功后会有哪些反应?该怎样改善?

　　01

　　恶心呕吐胃口差

　　美国试管婴儿成功移植12周后，会有一些妊娠反应，有的出现轻度胸闷，对食欲无明显影响;有的出现呕吐、胃灼热胀气、乏力等症状;有的时刻拿着垃圾桶，没有食欲可言，导致营养缺乏，甚至需要在医院打针。

　　解决对策：

　　少吃多餐，但避免空腹，食物清淡，尽量不吃太咸、油膩或有特殊气味的食物;保持愉快稳定的心情，有助于缓解孕吐，也有利于美国试管婴儿移植后宝宝的健康发育。保持室内空气清新。

　　02

　　浑身无力、易疲倦

　　美国试管婴儿移植成功后，很容易疲惫或者头晕是正常的，可能是因为血液供应不足或者出现低血糖，低血压，也会引起头晕。

　　解决对策：

　　少食或忌食生冷，不易消化的食物，多吃富含铁的食物，家禽的肝脏、血豆腐、瘦肉、鱼肉中铁的含量高，吸收好，适当减少运动量和工作量，美国试管婴儿移植成功后应充分休息。

　　03

　　晚上容易失眠

　　对于美国试管婴儿移植成功的孕妈妈说，睡眠不足很容易导致体内的激素水平变高，增加妊娠糖尿病的风险。失眠不仅影响心情，还会使孕妈妈的血压升高，会对试管婴儿成功率有不利的影响..

　　解决对策：

　　养成良好的睡眠时间，采用左侧卧的睡姿为好，以防止下肢静脉回流受阻。睡前辅助饮品，牛奶中的色氨酸可助于睡眠，远离手机等通讯工具。

　　04

　　孕期经常腿抽筋

　　抽筋是小病，但痛起来却要人命，特别是美国试管婴儿移植成功后孕期间经常抽筋，不少准妈都表示，美国试管婴儿移植之前从来没有试过腿抽筋，怎么一怀孕就会腿抽筋呢?

　　解决对策：

　　晚上睡觉时尽量穿裤子，把脚抬起来，饮食中含钙较多的食物，食用一些鱼和猪肉汤等食品，抽筋时，请按摩腿部，热敷，或伸腿，用手向身体方向拉脚可以缓解抽筋带来的不适，注意休息避免激烈运动。

　　05

　　腰酸背痛、头晕头疼

　　头晕，头痛，可能是嘈杂的周围环境，睡眠不足或过度劳累，情绪不佳，神经功能紊乱引起的。

　　，因为随着美国试管婴儿移植成功后，胎儿体积的增大，孕妈妈腹部隆起，身体重心前移，腰背肌肉负担加重.怀孕期间激素水平的变化，导致韧带松弛，也是背痛的原因之一。

　　解决对策：

　　避免疲劳，每工作一小时休息10-5分钟身体变换姿势时动作要慢，捡东西时不要弯腰，改用蹲下的姿势，避免拥挤，通风不良的地方去，避免高跟鞋和举重，通过轻柔的按摩疼痛的区域或深呼吸，张开双臂，可缓解疼痛。